Storitve

Otroci Karate Program

Razredi: torek in četrtek 4pm

Programi usposabljanja:

Osebni trening : (.. 1/2 ure ali 1 uro zasedanje) Več kot 20 trenerjev med katerimi lahko izbirate.

Ena na ena ali ekipa pripravi kolega za najboljšo izkušnjo usposabljanja doslej. Učite se od najbolj izkušenih trenerjev v S.Florida.

Pilates (1 h. zasedanje) 5 reformatorji.

Skupina Sessions @ 11:30 am (torek-petek) in zasebne Seje voljo le po naročilu.

Moč Plate (7 stroj meja) (pol ure. zasedanje) Neomejeno mesečni paketi na voljo

Moč Plate oprema premium vibracij naprava napajanje novo dimenzijo v wellness rešitev za vse starosti, načine življenja in telesne sposobnosti. Uporablja načela usposabljanje Pospešek za spodbujanje telesa naravni odziv na vibracije. Te vibracije prenašajo valove energije skozi telo, aktivira mišične kontrakcije od 25 do 50 krat na sekundo, izboljšanje splošne učinkovitosti na sejah kar se da kratek 30 minut na dan, 3-krat na teden. Pospešek Usposabljanje na moči Plate opreme ponuja številne ugodnosti, ki segajo od takojšnje izboljšanje krvnega obtoka, v številnih drugih merljivih rezultatov, kot so: povečanje mišične moči in prožnosti, izboljšano vrsto gibanja, zmanjšal celulit, ki poveča mineralno kostno gostoto, zmanjšajo bolečino in bolečina in hitrejše okrevanje. Tridimenzionalni vibracij tehnologija še naprej vodi v industriji, in se prejemki utemeljen v obsežno akademsko in neodvisno znanstveno medicinskih raziskav. (Us.powerplate.com)

Različne opreme:

• 5 sob najnovejše in najrazličnejše opreme za vadbo, ki vključuje: Life Fitness, bistvenega pomena, Body Master, Magnum, Nautalis, Hammer Strength, in naša najnovejša linija: Dvig Roc-ji. Prostori so sestavljeni iz območja proste teže, abdominalno oddelek, Cardio vezja, aerobni Studio, in še veliko več.

Skupina razredi.
• jutranja & Evening Razredi so all inclusive s svojim članstvom. Olympia trenutno ponaša z okoli 40 Aerobna razredov na teden. Vsi razredi so v režiji Master inštruktorji. Olympia je ponosen dom Zumba 305. Smo gostili enega največjih Spin centrov v državi. Tudi najboljše v Boot Camp, kiparsko, boks in joga.

Kardio Circuit:
Tekoče preproge, • (Life Fitness)
; • Upright & ležeče kolo (Life Fitness)
• Elliptical Cross-Trainers (Life Fitness & Pre-Core)
; • Stair Masters (Prosti Plezalci in korak Mills)
• Veslanje stroj

Na novo obnovljen prostor slačilnici, plus para / savne udobja.

Pro Shop:
Pasovi, rokavice, Sedeži Kolesarske Gel, torbe, Yoga Mats, Kape, oblačila in še več

Točenja goriva Dodatek Bar in hranijo: 305-792-0228